⑤衛生的な、きれいで快適な生活を心がける
一般には、その人の体や服や持ち物や、身の回りの空間が、きれいに整った衛生的な状態になっているほど、人間の免疫力は、より正常に機能して、健康を維持しやすいようなところがあります。
現在は、一部で新型肺炎に感染する人がいたりして、「病原菌やウィルスがいなくなるように、きっちり消毒する」というような衛生的な面に非常に関心が集まっているのですが、「常に体が、きれいに清潔に保たれている」とか、「服や寝具が、定期的に洗濯されて、きれいに整っている」とか、「部屋や事務所がきっちりと掃除されて、きれいに整っている」などというように体や服や持ち物や、また身の回りの生活空間が、きれいな快適な状態に整っていることも、肉体の免疫力を高めて、健康で幸せな生活を送るためには、非常に大切になります。
簡単に言うと、たとえ人間の免疫システムが正常に働いていたとしても、常にその人自身や、その人の周りがごちゃごちゃと汚れていて、いろいろな種類の病原菌やウィルスがたくさんいるような環境に置かれていると、次から次へとその人の体の中に新しい病原菌やウィルスが入ってきてしまうことになるので、肉体の免疫システムとしては、いつも手いっぱいの状態になってしまって、状況によっては、すべて、うまく対処しきれずに何らかの病気になってしまうことがあるわけです。
ですが、その人自身や、その人の周りが、わりときれいに清められた状態になっている場合には、肉体の免疫システムとしては、そこに少々新しい病原菌やウィルスが入ってきても、わりと余裕を持って、十分に対応することができるわけです。
Ｃｅｃｙｅ（セスィエ）
2020年2月25日 9:04 PM, 健康、医療
