三つめは、これは、前にも多少、述べたことがあるのですが、もし自分の気持ちがなかなか落ち着かず、ちょっとしたイライラが止まらないような状態が続くようであるなら、そうしたイライラ感、というか、強い欲求不満や破壊衝動が溜まる前に、基本的に誰も傷つかず、損害を受けることもなく、また、自分や他の人々や生き物達の平和や安全が常に確保できるような形の、ちょっとしたストレス解消の方法を、何らかの形で自分の生活に取り入れる必要があるのではないか、ということです。
これは、もうすでに現在も多くの人々が日常的に実践しているのですが、例えば、ゲーム上のキャラクターを、ある程度、自由に倒したり、消したり、動かしたりする、とか、思い切り何かを蹴ったり、叩いたり、殴ったり、走り回ったりしてみる、とか、自由に体を動かして、大きな声で歌ったり、叫んだりしてみる、とか、映画や演劇を観たり、あるいは、自分で何かの演技をしてみて、心の底から泣いたり、笑ったり、叫んだりしてみる、とか、好きな音楽を聞いたり、演奏してみたりする、ということがあげられるのですが、要は、自分の中にあまり強い欲求不満や破壊衝動のような意識を溜めすぎないように、自分でコントロールできるような、何らかの遊びのようなものを生活にとりいれることが、とても大切なのではないか、ということなのです。
四つめは、これはあまり言われないことも多いのですが、世の中では、性的なフラストレーションが溜まって、人間関係上のいろいろな衝突や不和につながることも多いようなのですが、霊的には、こうしたセックスに関わる内容であっても、特に社会的に問題の起きるような手段ではなく、また他の人々や生き物達に危害を加えたり、自分が大きな失敗を被ったり、自分を傷つけたりするような行為でなければ、別に何の問題もないので、個人的に、あるいは、人間関係的に、最も幸福かつ調和した形で、あまり性的なフラストレーションを溜めすぎないための工夫が、とても大切になると思われます。
Ｃｅｃｙｅ（セスィエ）
2014年5月20日 9:03 PM, スピリチュアリズム、霊界 / ゼロ・ポイント以降の霊的な注意点について
