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Q&A 突然の金縛りから抜け出すには、どうしたらよいか?

Q&A 突然の金縛りから抜け出すには、どうしたらよいか?

 突然、睡眠中などに金縛りになった場合には、次のような四つの対策が有効です。

1、少しずつでもいいから、体の一部分だけでも動かすようにしてゆき、それから、だんだん体全体を動かせるようにしてゆく。

2、あまり危険でないような、ある程度、有名な霊力の強いと言われているような、神仏や天使などの名前を呼んで、霊的な守護を求めてみる。

3、無理やり体を動かそうとして、自分の体に意識を集中するのを止めて、少し体の力を抜いて、深呼吸したりしながら、徐々に自分自身の精神的な波動を精妙にしてゆき(つまり、怖いとか、出来ない、というような低い精神状態から抜け出し)、自分の体のコントロールを取り戻してゆく。

4、これは武術とか、スポーツをやっている人だと、結構、簡単なのですが、とにもかくにも思い切って、気合いを入れて、「エイヤー!」とばかりに、力任せに体を動かして、振り切る。

というような方法があります。

 以上です。

 

Cecye(セスィエ)

2011年3月9日 9:06 PM, Q&A  / スピリチュアリズム、霊界



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